「カヴァカヴァ」タグの記事一覧

生理痛に効くサプリメント【4】生理前症候群(PMS)

生理の1~2週間前から現れるイライラや気分の落ち込みなどの精神的症状や、頭痛、吐き気、のぼせ、ニキビや肌荒れなどの身体的症状を生理前症候群(PMS)と言います。本記事では生理前症候群に効果のあるサプリメントをご紹介しています。

鬱に効くサプリメント【3】うつ症状を和らげるハーブサプリメント

鬱(うつ)症状を和らげるハーブサプリメントとして、近年注目を集めているセントジョーンズワートとカヴァカヴァについて、その特徴や効果、摂取に際しての注意点や副作用について詳しく解説しています。

ストレスに効くサプリメント【2】ストレスに対する体の防御反応から考えるサプリメント

人間の体はストレスにさらされると無意識のうちに様々な防御反応を起こしています。この防御反応に着目すればおのずとストレスに対抗するためのサプリメントが見えてくるはず!本記事では、その視点からストレスに効果のあるサプリメントを考えます。

食欲不振に効くサプリメント【2】食欲不振の予防・解消

食欲不振による栄養不足を補い、食欲不振の原因の一つである消化不良を解消し、さらに食欲不振の根本原因であるストレスやイライラを抑えるという3つの視点から、食欲不振時に効果があると考えられるサプリメントを具体的にご提案しています。

胃に効くサプリメント【4】ストレスが胃にくる理由とサプリメント対策

よく「ストレスが胃にくる」と言う表現がありますが、それは一体どういうことなのでしょう?ストレスがもたらす胃への影響を明らかにするとともに、ストレスを原因とする胃痛や胃の不快感に対処するためのサプリメントを具体的に考えてみました。

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